Frolla senza uova e burro pronta in pochi minuti è la nuova frolla smart “fuorifrigo” di Cuore di frolla pronta in pochi minuti senza passaggio in frigo.
Scopri la magia della frolla senza uova e burro, la scelta ideale per chi segue specifiche diete o ha intolleranze alimentari.
Questa versione alternativa della frolla classica si presta a essere consumata da persone con allergie o intolleranze a uova e latticini, ma è perfetta anche per chi adotta uno stile di vita vegano. Infatti, sostituendo il burro con oli vegetali o margarine senza derivati animali, e omettendo le uova, si ottiene un impasto versatile e gustoso, adatto a chi desidera evitare prodotti di origine animale.
Questa frolla senza uova e burro si adatta inoltre a chi cerca un’alimentazione più leggera o ipocalorica. L’assenza di burro riduce il contenuto di grassi saturi, rendendo la preparazione più leggera ma senza sacrificare la friabilità e la bontà dell’impasto. È indicata anche per chi soffre di colesterolo alto, in quanto i grassi vegetali utilizzati al posto del burro sono generalmente più sani.
L’impasto della frolla senza uova e burro può essere arricchito con ingredienti naturali come latte vegetale, zuccheri non raffinati o farine integrali, offrendo una frolla più ricca di fibre e adatta a chi desidera una dieta più equilibrata.
Si presta a molte preparazioni, come biscotti, crostate e tartellette, conservando una consistenza friabile e saporita.
In sintesi, la frolla senza uova e burro è la scelta ideale per vegani, persone con intolleranze o allergie alimentari, e per chi cerca un dolce leggero ma goloso. Semplice da preparare e altrettanto versatile, permette di realizzare dolci gustosi e salutari, adatti a tutti.
Frolla senza uova e burro, ora ti svelo il frolloso segreto, ops i 2 ingredienti sostitutivi: il succo di frutta e l’olio di semi. Sì, proprio così!
Una frolla da personalizzare con il tuo succo di frutta del ❤️ e il tuo olio di semi preferito. Io adoro l’olio di girasole e il succo di albicocca e tu?
Il risultato? Una frolla senza burro uova, personalizzabile, vegana, croccante e leggera pronta in pochi minuti adatta per i vegani e per coloro che sono intolleranti al lattosio e alle uova.
Un’idea in più? Sostituisci il succo di frutta con il tuo succo di frutta del ❤️ home made preparato con la centrifuga, oppure l’estrattore. Il trucchetto per ottenere il “sapore zuccherino” perfetto di questa frolla? Pesa lo zucchero a velo in base agli zuccheri presenti nel succo di frutta.
Qualche frolloso numero? Per 380 gr. di frolla, ottieni 16 cuori frollosi con uno spessore di 5 mm.
Ora ti lascio la ricetta, il link di una frolla salata smart e il frolloso video.
Frolla senza uova e burro
Ingredienti
Frolla senza uova e burro
- 220 ml. di farina
- 60 gr. di succo di frutta di albicocca
- 2 gr. di lievito
- 60 gr. di zucchero a velo
- 50 ml. di olio di semi di girasole
- 1/2 limone
- 1 gr. di sale
Istruzioni
- In una ciotola sbatti il succo di frutta con lo zucchero a velo, il sale e la scorza grattugiata del limoneForma 16 biscotti.
- Metti a filo l’olio di semi di girasole.
- Aggiungi la farina setacciata e miscelata con il lievito.
- Termina lavorando la frolla sul piano di lavoro quel poco che basta ad ottenere un panetto liscio ed omogeneo.
- Poni il panetto di frolla tra 2 fogli di carta forno e stendi con gli spessori da 5 mm.
- Passaggio in forno statico a 165° per circa 15 minuti.
