Torta salata vegetariana veloce con le erbette

Torta salata vegetariana veloce con le erbette

Oggi ti racconto la torta salata vegetariana veloce.

Questa torta salata vegetariana veloce è un piatto che unisce semplicità e gusto. La sua base di frolla salata senza uova e senza burro, perfetta anche per chi segue un’alimentazione vegana è farcita con le erbette e decorata con cuori di ricotta salata e biscotti.

La torta salata vegetariana perfetta per ogni stagione

La torta salata è ottima da gustare sia calda, come comfort food per le giornate invernali, che fredda nelle giornate estive. Apri il frigo e trovi già qualcosa di pronto e irresistibile!

Torta salata: un piatto unico

Questa torta salata vegetariana è un piatto unico perfetto. Abbinata alla tua frutta preferita, diventa una proposta completa e super gustosa. E per concludere, un buon caffè fumante dalle note vanigliate e un biscottino di frolla, ed ecco che il pranzo è servito!

Come accompagnare la torta salata vegetariana veloce

Per una cena leggera e informale, questa torta salata vegetariana si abbina perfettamente a un’insalata fresca di verdure di stagione, come rucola, pomodorini e cetrioli, arricchita con semi di girasole e nocciole tostate per un tocco croccante. Questo contorno esalterà i sapori genuini della torta, rendendo il pasto completo e bilanciato.

Torta salata vegetariana veloce

Torta con bietole, olive, ricotta salata e nocciole

Frolla senza uova e senza burro
Start Cooking
Preparazione 40 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 1 ora
Porzioni 6

Ingredienti
  

  • 250 gr. di farina 0
  • 35 ml. di olio evo
  • 35 ml. di olio di semi
  • 100 ml. di acqua
  • 3 pizzichi di sale
  • 6 gr. di lievito istantaneo per torte salate

Farcia

  • 500 gr. di erbette
  • 1 lime
  • pepe arcobaleno
  • un pizzico di sale
  • olio evo

Decorazione

  • 5 cuori di ricotta salata
  • 7 nocciole

Istruzioni
 

  • Lavora la farina con l’olio a cui hai aggiunto il sale in 3 step.
  • Aggiungi in 3 tempi l’acqua tiepida.
  • Ultima con il lievito.
  • Lavora velocemente fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.
  • Forma un panetto e avvolgi nella pellicola.
  • Stendi la frolla salata in modo da ottenere uno spessore di 3 mm.
  • Fodera una tortiera microforata da 25 cm. e forma i biscotti.
  • Cottura in bianco a 170° in forno statico per 20 minuti circa e per i biscotti salati su placca microforata a 170° in forno statico per 15 minuti circa.
  • Farcisci con le erbette, un filo d’olio e la scorza grattugiata del lime.

Farcia

  • Lessa le erbette e condisci con un filo d’olio, sale, pepe arcobaleno macinato al momento e la scorza grattugiata del lime.

Decorazione

  • Disponi i cuori di ricotta salata, le nocciole e i biscotti.

Il Galateo della frolla di Cuore di frolla ideato il 13 febbraio 2025

Il Galateo della frolla suggerisce:
per gli adulti, accompagna la torta salata con un vino bianco leggero;
per coinvolgere i più piccoli, trasforma la torta salata in una festa di colori e forme! Crea delle mini-torte salate utilizzando stampini a forma di cuore o di animaletti. Accompagna queste mini porzioni con bastoncini di carote e con una salsa leggera come hummus, oppure con la crema di yogurt alle erbe. Offri un’acqua frizzante aromatizzata con fette di arancia e foglie di basilico: un’alternativa dissetante e giocosa che piacerà sicuramente ai bambini.
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